7 Tips Berbelanja Bahan Makanan Selama Pandemi COVID-19 menurut Alodokter

• By Totalfitness jateng

 Di tengah wabah virus Corona, Anda dianjurkan untuk melakukan physical distancing dengan tidak keluar rumah, kecuali untuk hal yang penting, misalnya berbelanja bahan makanan. Namun, hal ini juga perlu dilakukan dengan hati-hati. Simak tips berbelanja bahan makanan selama pandemi COVID-19 berikut ini.

Sejak pemerintah memberlakukan aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB), hampir seluruh aktivitas bekerja, belajar, dan beribadah dilakukan di rumah. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk menekan penyebaran virus corona

Meski demikian, tempat penjualan kebutuhan pokok, seperti pasar, supermarket, minimarket, dan toko bahan pangan, tetap diizinkan untuk beroperasi selama pandemi COVID-19. Masyarakat juga masih diperbolehkan untuk pergi ke tempat-tempat tersebut untuk membeli persediaan bahan makanan dan kebutuhan sehari-hari.

Meski begitu, Anda perlu tetap waspada dan melakukan langkah-langkah pencegahan COVID-19 agar tidak tertular virus Corona saat berbelanja.

1. Pastikan diri sendiri sehat

Sumber pic : freepik.com/pressfoto

Jika Anda menderita gejala COVID-19, yaitu demam, batuk, pilek, atau sesak napas, disarankan untuk tidak keluar rumah dan menjalani isolasi mandiri.

2. Hindari berbelanja di jam sibuk

Sumber pic : theatlantic.com

Anda bisa berbelanja pada pagi hari ketika supermarket baru saja buka atau pada malam hari menjelang supermarket tutup.

3. Kenakan masker saat keluar rumah

Sumber pic : freepik.com/pikisuperstar

Saat bepergian keluar rumah untuk berbelanja, jangan lupa untuk mengenakan masker. Bila Anda dalam keadaan sehat, kenakanlah masker kain. Namun, bila Anda sedang sakit dan terpaksa harus keluar rumah, kenakan masker bedah.

4. Bawalah selalu hand sanitizer

Sumber pic : suara.com

Anda bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan pegangan troli atau keranjang belanja yang sering dipegang oleh orang lain.

5. Jagalah jarak dengan orang lain

Sumber pic : houstonmethodist.org

Saat keluar rumah, penting untuk selalu menerapkan physical distancing di mana pun Anda berada, termasuk saat berbelanja. Usahakan untuk selalu menjaga jarak setidaknya 1 meter dengan orang lain.

6. Stok bahan makanan

Sumber pic : balikpapan.prokal.co

Agar Anda tidak perlu terlalu sering keluar rumah, belilah bahan makanan yang cukup untuk dikonsumsi selama 1–2 minggu

7. Pilih metode pembayaran nontunai (cashless)

sumber pic : touchdynamic.com

Jika memungkinkan, gunakan metode nontunai atau cashless untuk membayar belanjaan selama pandemi COVID-19.

INFO SELENGKAPNYA : https://www.alodokter.com/tips-berbelanja-bahan-makanan-selama-pandemi-covid-19